Kış Göz Bakımı İpuçları

Kış Göz Koşulları
Göz bakımı her zaman kişiden kişiye değişir. Ancak Livingston, Cedar Knolls, Denville veya Newark, New Jersey’de yaşadığınızda, kışın kavurucu soğuğu, insanların gözlerini en az bakım gerektiren hasara uğratabilir.

Aşırı Yırtılma
Soğuk, sert bir rüzgar yüzünüze doğru estiğinde, çoğu kişi en sevdikleri hüzünlü filmi izlerken olduğundan daha fazla gözyaşı dökmeye başlar. Yırtılmadaki bu artış, vücudunuzun doğal tepkisidir çünkü soğuk, gözlerinizdeki nemin buharlaşmasına neden olur. Gözyaşlarının işlevi, gözleri kir ve mikroorganizmalardan uzak tutmaktır, böylece gözlerinizdeki nem tükendiğinde vücut su akışını açar. Buharlaşma ne kadar agresif olursa, vücudunuzun savunma sistemlerinden o kadar doğrudan yanıt gelir. Yırtılma daha şiddetli hale geldikçe, ortaya çıkan bulanık görme büyük bir sıkıntı olabilir.

Önerilen makale: osse akıllı saat kurulumu hakkında bilgi almak ve yeni moda ürünlere ulaşmak için ilgili sayfayı ziyaret edebilirsiniz.

Kuru gözler
Soğuk bir rüzgar gözlerinizin yaşarmasına neden olsa da, kış aylarında gözlerinizin diğer mevsimlere göre daha kuru olduğunu fark edebilirsiniz. Bunun nedeni, havanın kış aylarında düzenli olarak daha kuru olmasıdır. Aynı zamanda, ısıtma sisteminizin neden olduğu artan su buharlaşması nedeniyle evinizdeki havaya da olur. Yaşlandıkça, vücut tipik olarak gözyaşı üretimini yavaş yavaş azaltır. Bazı ilaçlar benzer etkilere neden olabilir. Kronik göz kuruluğu yaşıyorsanız, durumu teşhis edip tedavi edebilmemiz için bizimle iletişime geçin.

Güneşten yanmış gözler
İnsanlar genellikle yaz aylarında güneş hakkında daha fazla endişelenir, ancak UV ışınları kış aylarında daha sert olabilir! Ayrıca, New Jersey güzel bir kar tabakasıyla süslendikten sonra, ışık yerden daha fazla yansıdığı için kornealarınızın maruz kaldığı ışık miktarı artar. UV ışınları bulutların arasından geçebileceğinden, gökyüzünün sürekli olarak bulutlu olup olmadığı önemli değildir. Keratit adı verilen yanma hissi çok nahoştur ve sizi nahoş bir kızarıklıkla baş başa bırakacaktır.

Korneaların Dondurulması
Göz kürelerimizin ön camları kış aylarında bir mola veremez. Aşırı soğuğa sınırlı maruz kalmanın gözlerinizi riske atması pek olası değildir, ancak herhangi bir açık hava maceracısı ve koşucusu kornea donmasının gerçek bir şey olduğunu bilmelidir! Nadir bir olay olsa da, kornea donması yaşayanların sadece bir kez derslerini almaları gerekir. Yaşanan semptomlar arasında körlük, yanma hissi, göz kapağı spazmları ve en kötü durumlarda doku kaybı yer alır. İlgili bir notta, kontakt lensler gözlerinizi de dondurabilir, ancak bunlar aslında kornea için hafif koruma sağlayacaktır.

Göz Altı Ağır Torbalanma
Teknik olarak göz çevresi bir semptom olsa da, kim bütün kış yorgun görünmekle uğraşmak ister ki? Göz altı torbalanmaları tipik olarak bölgedeki kılcal damarların deri altına az miktarda kan sızdırmasından kaynaklanır. Kış aylarında, daha az melanine sahip olma eğilimindeyiz – daha solgunlaşıyoruz – bu da cildi daha şeffaf hale getiriyor ve görünümü dramatikleştiriyor. Güneşe maruz kalmamak, vücudumuzdaki D vitamini seviyelerini de azaltır ve bu da yorgunluğu artırır.

Kışın Gözlerinizi Nasıl Mutlu Tutabilirsiniz?
Ne yapabilirsin? Her insan için en büyük öncelik bir çift güneş gözlüğüne yatırım yapmak olmalıdır. Göz yorgunluğunu azaltacak, UV ışığına karşı koruma sağlayacak ve soğuk rüzgara maruz kalmayı azaltacaktır. Aşırı soğukta dışarı çıkmayı veya yokuş aşağı kayak gibi sporlara katılmayı planlayanlar için, sert sıcaklıklardan önemli ölçüde daha fazla koruma sağlayan bir çift iyi gözlüğe yükseltmeniz gerekir. Evinizdeki havanın çok kuru olduğunu düşünüyorsanız, bir nemlendiriciye yatırım yapmayı düşünün. Göze hoş gelmeyen, morarmış görünen göz torbaları için, güneşe maruz kalma düzeyini bir miktar koruyarak ve daha fazla dinlenerek bir D vitamini takviyesi düşünün.