Blefarit (Göz kapağı iltihabı)

Blefarit, göz kapaklarının iltihabıdır. Ağrı, kırmızı göz kapakları ve huysuz kirpiklerin ortak bir nedenidir.

Göz kapağı iltihabı çok yaygındır: Amerikan oftalmologlar (göz doktorları) ve optometristlerin (OD’ler) yakın tarihli bir anketinde, bu göz doktorları, hastalarının yüzde 37’sinin ve yüzde 47’sinin bir noktada blefarit semptomları olduğunu bildirdi.

Bu araştırma aynı zamanda gençlerin, yaşlılara göre daha fazla (ve daha sık) blefarit semptomları rapor ettiğini, bu da göz kapağı iltihabı hakkındaki geleneksel bilgeliği çelişmektedir.

Neyse ki, göz doktorunuz gözlerinize veya göz kapaklarına ciddi zarar gelmeden önce göz kapağı iltihabını sınırlandırabilecek etkili blefarit tedavisi önerebilir.

Blefarit nedenleri
Nedenler

Blefaritin olası birkaç nedeni vardır, bunlar:

Bakteriyel göz kapağı enfeksiyonu
Meibom bezi bezi disfonksiyonu (MGD)
Kuru gözler
Mantar göz kapağı enfeksiyonu
Parazitler (Demodex kirpik akarları)
Blefarit ve kuru gözler sıklıkla aynı anda ortaya çıkar, bu da kuru gözün Blefarit’e veya Blefaritin kuru göze neden olup olmadığı konusunda kafa karışıklığına neden olur.

Bu o kadar sıklıkla olur ki, bazı araştırmacılar ve göz doktorları şimdi bu iki koşulun kuru göz blefarit sendromu (DEBS) adı verilen tek bir kronik göz probleminin parçası olabileceğine inanmaktadır.

Bu teori destekçilerine göre, kuru göz sadece blefaritin geç tezahürüdür ve blefarit tedavisi aynı zamanda kuru göz semptomlarını önler, azaltır veya yok eder.

Blefarit genellikle göz kapaklarının kenarlarında ve kirpiklerin tabanında yaşayan bir bakteri üremesi ile ilişkilidir. Zamanla, bu bakteriler çoğalır ve biyofilm adı verilen bir yapı oluşturur.

Bu biyofilm toksik bir ortam haline gelir – dişlerinizde oluşan plak gibi. Demodex adı verilen parazitik kirpik akarları, biyofilm üzerinde beslenir ve bu da, bu akarların aşırı büyümesine neden olarak, göz kapağı iltihabının kötüleşmesine neden olur.

Göz kapağı biyofilmindeki bakteriler ayrıca, ekotoksinler adı verilen ve meibomian bezleri olarak adlandırılan göz kapaklarındaki yağ salgılayan bezlerin iltihaplanmasına neden olan maddeler de üretir. Bu, kuru göz rahatsızlığına neden olan (ve daha da kötüleşen) meibom bezi bezi fonksiyon bozukluğu adı verilen bir duruma neden olur.

Blefarit ayrıca oküler rozasea, egzama, kepek ve sedef hastalığı gibi cilt durumlarıyla da sıklıkla ilişkilidir. Ve sık sık, blefarit ve pembe göz aynı anda ortaya çıkar.

Blefarit belirtileri
Blefaritin en sık görülen semptomları:

Gözleri yakmak veya sokmak
Kirpik dibindeki kabuklu enkaz
Tahriş olmuş, sulu gözler
Kaşıntılı göz kapakları
Gevreklik veya yabancı cisim hissi
Blefaritin ciddiyetine bağlı olarak, bu semptomların bir kısmına veya tümüne sahip olabilirsiniz ve Blefarit semptomları aralıklı veya sürekli olabilir. Bazı durumlarda, blefarit ayrıca kirpik kaybına (madaroz) neden olur.

Blefarit ayrıca, birçok kişiyi aşınan temaslardan vazgeçmeye zorlayan kontakt lens rahatsızlığının yaygın bir nedenidir.

Blefarit tedavisi
Blefarit tedavisi, göz kapağı iltihabınızın nedenini belirlemek için göz doktorunuzla bir ziyaretle başlamalıdır. Doktorunuz, blefaritinizin olup olmadığını değerlendirmek ve hangi tip blefarit tedavisinin en uygun olduğunu belirlemek için gözlerinizi ve göz kapaklarınızı inceler.

Tipik olarak, blefarit tedavisi şunları içerir:

Göz kapağı fırçalayın. Göz kapaklarınızı nazikçe fırçalamak, biyofilm ve fazla bakteri birikimini kapak sınırlarınızdan temizler. Göz doktorunuz tipik olarak, göz kapaklarınızı temizlemek ve kapaklarınızdaki bakteri ve Demodex akarlarını azaltmak için günlük olarak ılık kompres ve kapak ovma rejimi önerecektir. Temizlik maddeleri, reçeteli göz kapağı temizleyicileri (Avenova), reçetesiz göz kapağı temizleme pedleri (Ocusoft; Systane) veya seyreltilmiş bebek şampuanı içerebilir.

Ofis içi prosedürler. Evde göz kapağı temizliği yararlı olsa da, ofis içi göz kapağı hijyen prosedürleri genellikle daha etkili blefarit tedavisi için önerilmektedir. Olası prosedürler şunları içerir: 1. Bakterileri, biyofilmleri ve Demodex akarlarını göz kapaklarınızdan etkin bir şekilde çıkarmak ve tıkalı meibomian bezlerini açmak için elektromekanik kapak marjı debridmanı (BlephEx uygulaması gibi). Meibomian bezlerini tıkayan materyali eritmek ve eksprese etmek için termal pulsasyon işlemi (örneğin Lipiflow). Tıkanmış göz kapağı bezlerini açmak ve gözyaşı filmine normal yağ akışını sürdürmek için yoğun atımlı ışık (IPL) tedavisi.

İlaçlı göz damlası ve / veya merhemler. Doktorunuz ayrıca, göz kapaklarında fazladan blefarite neden olan bakteri veya diğer mikropları yok etmek için topikal ilaçlar da önerebilir – özellikle göz enfeksiyonu riski varsa veya pembe göz veya başka tür bir göz enfeksiyonu ve blefarit varmış gibi görünüyorsa.

Göz kapağı hijyen ipuçları

Göz kapağı hijyeni, blefariti tedavi etmek ve kontrol etmek için çok faydalıdır, ancak sadece uygun şekilde yapıldığında.

Başlamak için, göz kapaklarınızdaki yağ salgılayan meibom bezlerinde tıkanmış kalıntıları eritmek için temiz ve ılık bir kompres kullanın. İşte nasıl:

Ellerinizi yıkayın, ardından temiz bir bezinizi ılık (neredeyse sıcak) suyla ıslatın.

Bezleri birkaç dakika boyunca kapalı göz kapaklarının üzerine yerleştirin.
Sonra gözlerinizi açmadan önce göz kapağı kenar boşluğunu bezle hafifçe ovalayın. (Gözünüze fazla bastırmayın.)

Ne sıklıkta sıcak bir kompres kullanılacağını ve ne kadar süre yerinde kaldığını görmek için göz doktorunuzun tavsiyelerine uyun. Tedaviye ilk başladığınızda, bunu her seferinde yaklaşık beş dakika olmak üzere günde birkaç kez yapmanız istenebilir. Daha sonra, yalnızca günde bir kez kompres uygulamanız gerekebilir.

Göz kapaklarını temizleme

Göz kapaklarınızın temizlenmesi bir sonraki temel adımdır. Doktorunuz temizlik maddesi için ne kullanılacağını önerecektir. Seçenekler ılık su, seyreltik bebek şampuanı veya reçetesiz veya reçeteli bir göz kapağı temizleyicidir.

Göz kapaklarını temizlemek için:

Ellerinizi yıkayın, daha sonra temiz bir bez, pamuklu çubuk veya gazlı bezinizi temizleme solüsyonuyla nemlendirin.
Kirpiklerinizi ve kapak kenar boşluğunu nazikçe silin.
Ilık suyla durulayın.
Farklı bir lif, bez veya ped kullanarak diğer gözünüz için işlemi tekrarlayın.

Göz doktorunuz, göz kapaklarınızı başlangıç ​​için günde birkaç kez ve daha sonra günde bir kez temizlemenizi sağlayabilir.

Blefarit varken göz makyajı kullanımını en aza indirmek iyi bir fikirdir, çünkü rimel ve diğer makyaj göz kapağı hijyenine müdahale edebilir.

Doktorunuz kafa deriniz ve kaşlarınız için kepek önleyici bir şampuan öneriyorsa, tahrişi önlemek için şampuanı gözlerinizden uzak tuttuğunuzdan emin olun.

Blefaritin geri gelmesini nasıl önlersiniz?

Blefarit tipik olarak kronik bir durumdur, bu sık sık geri gelebileceği ve tekrarlayan bir sorun olabileceği anlamına gelir.

Blefarit önlemek veya geri gelmesini engellemenin en iyi yolu, göz kapağı kenarındaki bakteri, biyofilm ve Demodex akarlarının birikmesini önlemek için günlük göz kapaklarınızı temizlemek. Bir dizi reçetesiz kapak ovma ürünü mevcuttur veya yukarıda tarif edilen aynı göz kapağı hijyen tekniklerini kullanabilirsiniz.

Ayrıca bebek şampuanı veya tezgah üstü ürünlerden daha etkili olabilecek reçeteli bir göz kapağı temizleme ürünü vardır.

Doktorunuz ayrıca, meibomian bezlerinizin sağlıklı ve gözlerinizin nemli ve rahat kalmasına yardımcı olmak için omega-3 yağ asitleri gibi besin takviyeleri önerebilir.

Temas veya gözlük takarsanız

Kontakt lens takarken blefarit geliştirirseniz, blefarit başarıyla tedavi edilinceye kadar kontaklarınızı takmayı kesmelisiniz. Göz kapağı iltihabınız olduğunda temasta bulunmak bakteri ve diğer kalıntıların lenslerinize yapışmasına ve pembe göze veya potansiyel olarak daha ciddi göz hastalıklarına neden olabilir.

Yedek bir numaralı gözlük yoksa ve bunları satın almanız gerekiyorsa, güneş ışığında otomatik olarak koyulaşan ve iç mekanlarda aydınlatan fotokromik lensler almayı düşünün. Işık hassasiyeti (fotofobi) yaşayan kuru göze sahip bazı kişiler gibiyseniz, Transitions markalı lensler gibi fotokromik lenslerle gözleriniz dışarıda daha rahat olabilir. Diğer bir avantaj: dış mekan giyimi için ayrı bir reçeteli güneş gözlüğü çiftine ihtiyacınız olmaz.

Blefaritiniz başarılı bir şekilde tedavi edildikten sonra, tercihiniz buysa, temasları devam ettirebilirsiniz. Halen tekrar kullanılabilir kontakt lens takıyorsanız, blefaritle ilgili problem riski daha düşük olabilen günlük tek kullanımlık kontaklara veya gaz geçirgen kontaklara geçmeyi düşünün.